夏天三个月瘦6斤正常吗?一月减肥瘦6斤对身体是否有害?本文探讨了夏季减肥的合理速度,并对一月内瘦6斤的减肥方式进行了分析。
有人在10天内成功减肥6斤,但是外表没有明显变化,这是为什么呢?可能是因为减肥方式不正确,只注重体重减轻而忽略了塑形。本文将分析减肥中需要注意的问题。