香瓜富含维生素C、维生素A、钾和纤维，对减肥有益。然而，减肥需要综合措施，香瓜只是其中一部分。保持均衡饮食和适度运动是减肥成功的关键。
大姨妈最怕的三种水果包括荔枝、柚子和榴莲。这些水果性温热，容易引发经血增多、经期延长等问题，不宜在例假期间食用。而香瓜则是例假期间可以食用的水果之一，它性凉，含有丰富的水分和维生素，有助于缓解经痛和排除体内湿气。
炒瓜子和五香瓜子都是很受欢迎的零食，但是它们的热量和对身体的影响却有所不同。嗑瓜子容易上火，需要适量食用。本文将为您介绍炒瓜子和五香瓜子的区别，以及如何避免上火。
曲巧巧
我是唐小妹
碧云竹