产妇不能吃冷食，但可以吃包心菜。产后想瘦肚子，需要避免吃一些食物。本文将介绍产妇饮食注意事项和瘦肚子的禁忌食物。
包心菜富含维生素C、维生素K、叶绿素、膳食纤维和硒等营养成分，有助于增强免疫力、促进血液凝结、抗氧化和抗炎，同时促进消化系统健康。
小珍珠
我是唐小妹