月经期同房不建议，因为会增加感染的风险和其他健康问题。如果非常希望进行，应该采取预防措施。避孕套和性润滑剂是很好的选择。
饮食对于备孕期间的女性身体健康和生育能力至关重要。适合备孕期间食用的食物包括富含蛋白质、维生素和纤维的食物，以及富含抗氧化剂的食物。水溶性润滑液可以缓解阴道干燥问题，但不直接影响受孕机会。
乔慕提
曲巧巧