关于复食的文章

• 复食是什么 节食减肥复食会胖多少

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  复食是指在节食减肥后逐渐恢复正常饮食，但过快复食会导致反弹，要注意逐步增加热量和营养摄入。复食期间会胖多少取决于饮食控制和身体代谢情况。

  可乐太空沙2023-10-05 00:17:49