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备孕前应该做多长时间的运动才能更容易怀孕?建议备孕前3-6个月开始适量的运动,每周运动3-4次,每次30分钟至1小时左右,运动要有规律性,选择适合自己的项目。这样可以提高身体素质和免疫力,增加怀孕的成功率。
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猫咪怀孕需要大约63-65天的时间才能产崽。备孕养猫时,需要准备一些适合孕猫的食物,如高蛋白质的猫粮、鱼肉、禽肉和适量的维生素补充。
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子宫造影是妇科常用的检查方法,但需要等待一个月左右才能安全怀孕。在等待期间,需要避免性生活、注意饮食和休息、进行适当的锻炼,以及遵守医生的建议,避免不必要的风险。