水果店夏天适合卖的东西 夏季上火喝什么果汁好

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1. 水果店夏天适合卖的东西
2. 喉咙痛喝什么饮料比较好呢
3. 夏天多喝什么好
4. 幼儿园夏季汤类食谱

夏天适合卖西瓜。

希望西瓜作为夏季水果的必备，可谓是“家家青睐”。不仅补水，同时还补充汗水带走的糖分和微量元素，所以，夏天卖西瓜是你摆地摊卖水果的首选。

夏天是水果的丰收季节，因此水果店应该卖各种新鲜水果，以下是一些适合在夏天销售的水果：

1. 西瓜：西瓜是夏天最受欢迎的水果之一，因为它们清爽、解暑，并且能够提供丰富的水分和营养。

2. 草莓：草莓也是夏天的一种受欢迎水果，因为它们的美味和甜度。

3. 蓝莓：蓝莓也是一种适合在夏天销售的水果，它们富含营养，口感鲜美。

4. 芒果：芒果是一种热带水果，适合在夏天销售。它们的口感柔软、甜美，可以用来制作果汁、沙拉和甜点等。

5. 火龙果：火龙果也是一种适合在夏天销售的水果，它们的颜色鲜艳，口感多汁，还有丰富的营养。

除了水果，水果店也可以提供各种果汁、冰激凌和其他夏季小吃，来吸引更多的顾客。

夏季水果店可售卖各种时令水果，如西瓜、葡萄、桃子、李子、草莓等。

此外，还可售卖清凉饮料、冰淇淋、果冻、果干等相关商品。为吸引顾客，可增加新鲜度高、口感好、价格合理的水果，同时提供优质的服务，以提高顾客满意度。

一般卖当季水果有西瓜，火龙果。猕猴桃，水蜜桃，黄桃，蟠桃，黄瓜，番茄，香瓜，羊角酥，葡萄，提子，蜜瓜，哈密瓜，百香果，荔枝，榴莲，菠萝蜜，人参果，龙眼。还有一些反季看不到的草莓，橘子，橙子，甘蔗，大樱桃，等等。

1. 西瓜。作为夏季水果的必备,可谓是“家家青睐”，不仅补水,同时还补充汗水带走的糖分和微量元素。

2. 桃果。味道鲜美,营养丰富,在市场上是比较受欢迎的。

3. 哈密瓜。其风味独特,口感脆爽,夏季食用有生津止渴、清火的作用,而且哈密瓜中含有丰富的糖分、维生素,可以提高免疫力。

可以卖花呀！水果篮搭配鲜花，看病人、人情往来都可以。可以适当宣传，向顾客推荐。夏天的话，附带卖冷饮或饮料也不错哦！卖不完的水果可以做冰镇西瓜、冰镇杨梅、西瓜炒冰等。我想也可以附带鲜牛奶订购。

喉咙疼痛最好不要喝饮料的，喉咙疼痛可以用水果打点水果汁进行饮用，喉咙疼痛是因为有炎症上火所导致的，在这时候可以适当的吃些水果，吃些降火的食物，最好不要吃上火的食物，应该多喝白开水，多喝白开水也是有助于降火，如果喉咙疼痛厉害，是可以吃些降火药物。

香瓜红枣山楂饮。

材料：红枣20克，山楂10克，香瓜100克。做法：锅中加水适量，先放入山楂和大枣，待熬至汤浓，再放入香瓜。功效：山楂口味酸甜，有激发食欲，促进消化的作用。搭配红枣和香瓜，可健脾开胃，助消化。

在夏季，由于高温和汗水的流失，身体需要更多的水分来保持体内水平衡。因此，多喝水是非常重要的。此外，还可以选择以下饮品：

鲜榨果汁：鲜榨果汁富含维生素C和其他营养成分，可以帮助补充身体所需的水分和营养。

茶：茶中含有丰富的抗氧化物质，有助于保持身体健康。

椰子水：椰子水含有丰富的电解质，可以帮助补充身体所需的水分和矿物质。

酸奶：酸奶富含益生菌和钙质，可以增强免疫力，同时还可以帮助消化。

总的来说，多喝水是最重要的，其他饮品可以根据个人口味和需求进行选择。

夏季喝上一杯豆浆既补充营养，又不会引起上火，豆浆蛋白质很高，赖氨酸基的含量超过其他谷物，还有多种维生素，特别是维生素b族。

夏天多喝绿豆汤。 绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。

1、夏季幼儿喝莲藕苹果排骨汤

材料:排骨500克、苹果2个、莲藕300克、姜、醋、盐、水适量。

做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块;把排骨焯水(新鲜骨头焯水应该是把冷水和骨头一共放入锅中,等水开了浮沫浮上来,用勺子去掉浮沫即可)。

在锅中加入热水,把排骨、莲藕加入、然后放几片姜、少量的醋,大火煮30~40分钟;放入切好的苹果煲几分钟,加入盐调味,即可食用。

2、夏季幼儿喝冬瓜排骨汤

材料:排骨500克、冬瓜800克、薏米100克、姜片、料酒、盐、水适量。

做法:把排骨斩段,冬瓜切块备用;把排骨焯水(焯水方法上面有提到)。

沙锅中放适量热水,放入排骨、姜片、料酒,大火烧开后,小火慢炖30分钟。放入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞。调入适量盐调味、撒上葱花即可食用。

3、夏季儿童喝三豆汤

祛痱功效:三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤,称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿着称,被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。

幼儿园宝宝的夏季汤类食谱，那是必须营养美味又健康的食谱，可以是紫菜鸡蛋汤汤，西红柿🍅鸡蛋汤，紫菜青菜豆腐鸡蛋汤，米酒汤圆，米酒鸡蛋汤，鸡蛋甜汤，绿豆汤，银耳红枣羹，红豆薏米汤

1、鸡蓉豆腐汤：材料有玉米粒、葱末、高汤、豆腐、盐、鸡胸肉，先把鸡胸肉剁碎和玉米粒一起同高汤煮开，然后把豆腐捣碎，放入煮开的高汤中，在加入一系诶调味品就可以了，不要忘记放葱末。鸡蓉豆腐汤功效：利于宝宝的健康，尤其是生长发育时期，最需要的就是蛋白质、钙质的补充，而豆腐和鸡蓉就是最佳的提供者，在加上有玉米粒，营养更加的全面。

2、丝瓜豆腐羹：材料有豆腐、姜末、大豆油、丝瓜、水淀粉、盐。先将丝瓜去皮洗净切片，在把豆腐切小块。起锅后加姜末爆香，在把 丝瓜下进去，然后大火煮，水煮开后下入豆腐块，这时候可以做水淀粉勾芡，等焖煮5分钟后勾芡加盐调味出锅。丝瓜豆腐羹功效：可以给宝宝养血补钙，而且可口的丝瓜豆腐羹清香宜人、含有多种氨基酸、凉血解毒、清热利肠。

3、混合果蔬汁：材料有苹果、菠萝、黄瓜、胡萝卜、牛奶、芹菜，将所有的材料都清洗干净，切好，然后把蔬果丁加冷开水、牛奶放入榨汁机中搅拌打匀就行了。混合果蔬汁功效：混合果蔬汁营养很齐全，很适合宝宝经常喝。如果孩子肥胖也可以喝蔬菜汁，有很好的减肥功效哦

1. 瘦肉土豆汤：将瘦肉和土豆切成小块，放入锅中，加入适量清水煮开，再加入盐、胡椒粉等调味料，煮至肉熟烂、土豆软烂即可。

2. 香菇瘦肉汤：将瘦肉和干香菇泡软，切成小块，放入锅中，加入适量清水煮开，再加入姜片、盐、料酒等调味料，煮至肉熟烂、香菇鲜嫩即可。

3. 豆腐菜花汤：将豆腐和菜花切成小块，放入锅中，加入适量清水煮开，再加入盐、鸡精等调味料，煮至豆腐软烂、菜花熟烂即可。

4. 燕麦莲藕汤：将燕麦和莲藕切成小块，放入锅中，加入适量清水煮开，再加入姜片、盐、料酒等调味料，煮至燕麦软烂、莲藕熟烂即可。

5. 红枣桂圆汤：将红枣和桂圆放入锅中，加入适量清水煮开，再加入冰糖等调味料，煮至红枣、桂圆鲜甜即可。

夏季给幼儿园的孩子做汤，一是考虑孩子正在长身体阶段，需要增加营养，又要考虑夏天天气炎热，谨防孩子上火中署。

银耳莲子构杞汤，菠菜豆腐汤，番茄蛋花汤等既营养又防署降温的汤类。