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吃西瓜上火吗 西瓜晚上吃上火吗

导语:夏季是西瓜的旺季,很多人喜欢在夜晚吃上几口西瓜。但是,有人担心吃西瓜上火,这种说法真的正确吗?本文将为大家解答。

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  1. 吃西瓜上火吗
  2. 全天只吃西瓜可以吗
西瓜上火

适当的吃西瓜是不会导致上火的,西瓜属于寒性的水果,具有很好的清热解毒去火的功效,也就是说西瓜有很好的败火的作用,尤其夏天的时候,天气比较炎热,适当的吃一些有很好的解暑润喉等功效。要注意西瓜性寒,如果吃得过多,容易导致肠胃不良,甚至引起一些肠道的症状。

全天只吃西瓜可以吗

西瓜是夏天解暑解渴的神器。渴的时候,热的时候,吃上一块西瓜,简直是一下从地狱到天堂,如果是冰的,那就更完美了。但是吧,就健康而言,全天只吃西瓜对健康没有好处。

我们家种西瓜,小时候,到西瓜的季节,就喜欢吃西瓜。一大早起来就开始吃,不论什么时候,饿了一个西瓜就可以解决,直到吃撑了为止。一到吃饭时间,爸妈叫吃饭的时候,就说不吃,吃西瓜饱了。于是天天被骂,整天吃西瓜不吃饭,这怎么行,怎么长高怎么长大,下次不吃饭不准吃西瓜。有时候为了不挨骂,即使刚吃饱西瓜,也要应着头皮吃点饭。话说刚吃完西瓜,感觉什么菜都不好吃。不知是不是因为西瓜太甜的原因。小时候西瓜季节,天天离不开西瓜,有时候一天下来就晚上吃米饭,白天西瓜解决。不过过几天就会觉得没力气没精神,人也是虚的。还有西瓜吃多了会有上火的感觉,嗓子干哑,痛。

总之,任何东西都过犹不及,适量最好!

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文章评论

  • 无爱一身轻

    西瓜只是口感清凉,不会导致上火。