喝牛奶上火吗 天天喝牛奶粥会上火吗
可乐太空沙导语：喝牛奶是大家日常生活中常见的饮品，但是很多人担心喝牛奶会上火，天天喝牛奶粥也会上火吗？这篇文章将为您做出详细解答。
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喝牛奶上火吗经常喝纯牛奶是不会上火的，因为纯牛奶的营养成分主要是矿物质，脂肪，蛋白质和水，糖含量低、热量也低，所以常喝纯牛奶不会引起上火。从牛奶的属性上看，而且它属于平性的食物，任何体质的人都适合喝牛奶，不会导致上火，有些人喝了牛奶后会上火，是因为搭配着吃了高糖食物。
痰多可以喝牛奶吗？会不会上火痰多可能属于上火引起的，这个时候虽然可以喝牛奶，但是要适当的喝，一定要选择清淡一点的牛奶才可以的，如果每天都喝牛奶，会导致上火，但是不一定每个人都会上火，只要饮食搭配合理，控制好喝奶的牛奶量，即使天天喝牛奶，也能避免上火。
上火了可以喝牛奶吗上火之后可以喝牛奶，不会引起上火的，多喝温开水，也可以喝点绿豆水或者是使用菊花泡水喝，都可以清热去火，饮食的口味要清淡，过于辛辣和刺激性的食物不能吃，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，如白菜，青菜，花菜，胡萝卜，香蕉，橘子，苹果。
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