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全天只吃西瓜可以吗 西瓜睡前吃会上火么

导语:全天只吃西瓜可能会导致营养不均衡,不利于健康。而且睡前吃西瓜可能会导致上火,不利于睡眠。

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  1. 全天只吃西瓜可以吗
  2. 多吃西瓜会上火吗
  3. 14个月的宝宝晚上可以吃西瓜吗
全天只吃西瓜可以吗

当然不可以,不能维持一天所需的营养与能量,水果是不能替代食物的,适量即可。

西瓜性寒,特别是脾胃虚寒的人不可多食,西瓜糖分也高,减肥想都别想,全天只吃西瓜等于在自作孽

不可以,水果不能代替粮食,含糖量比较高,适当解渴是可以的。

主要在于吃的量,适量的吃还是可以的,西瓜含有丰富的维生素,过量就不好了

多吃西瓜会上火

多吃西瓜一般不上火的,西瓜含糖量较高,尤其是吃多后体内便会形成高渗透情形;细胞吸收水分的能力小于这种渗透压,进食的食物水分,细胞中的水分便被析出,并排出体外,发生渗透性腹泻,由于西瓜具有渗透利尿的功能,诸如有咽喉肿痛,口舌生疮,泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火”。

14个月的宝宝晚上可以吃西瓜吗

14个月的宝宝,一岁零两个月可以吃一点西瓜

建议不吃,胀肚子,而且西瓜还是热气的,很容易上火。怕宝宝受不了。晚上睡觉也睡不着,比较困难,还会跑厕所比较多。宝宝睡觉前尽量吃撑,消化功能比较弱,在慢慢的发育。晚上应该给孩子吃些营养的食物或者喝牛奶补充营养。所以是不能吃西瓜的。

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