月经期间是不是吃什么都不胖啊 来大姨妈期间会长胖吗
你好阿边导语：很多女性在大姨妈期间会发现体重增加了，这是因为月经期间的内分泌变化导致代谢率下降。所以，大姨妈期间还是要注意饮食，不要暴饮暴食哦。
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月经期间是不是吃什么都不胖啊月经期间和平时都是一样的，如果吃高热量的过甜的食物当然体型会偏胖，但是不是吃一次就马上就有效果，不坚持锻炼，经常不活动，而且吃的特别多，当然是引起肥胖的主要原因，但并不是说月经期间，怎么吃都不会胖，这个没有什么科学根据的。
来例假会胖吗来例假期间的话是不会导致人发胖的来例假期间的话人的身体是比较虚弱的，所以在这段期间一定要做好个人的卫生清洁工作，同时也要注意保暖，在饮食方面要多吃一些热性的食物，避免吃一些刺激性和油炸的食物，在月经期间的话也要避免剧烈的运动。
月经期间吃红枣会不会长胖月经期间吃红枣是不会长胖的，月经期间吃红枣对身体有很多好处，红枣是具有补血的作用，而且食疗中红枣具有提高身体元气，增强免疫力的功效，但是容易有腹胀的女性，在月经期间就不能够吃红枣，以免会生湿积滞。
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