月经推迟胸胀痛是怎么回事 经期不准时还胸胀痛
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月经推迟胸胀痛是怎么回事患者月经推迟,胸部胀痛,在这个时候观察自身的身体状况,如果平时的月经周期比较稳定,有正常的性生活,就有可能属于怀孕的一种症状,在这个时候可以采取试纸的方法来进行检测,也可以到正规的医院化验抽血,hcg,看有没有出现怀孕的现象发生。
月经前乳房胀痛怎么回事每次月经到来前,乳房总会像针扎似的胀痛刺痛,着实让女人们痛苦不已。那么月经前乳房胀痛是怎么回事,该如何缓解经前乳房疼痛呢?下面就一起来看看吧~
月经前乳房胀痛是怎么回事?
1、肝肾阴虚
除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。治疗宜滋肾养肝。
2、肝郁气滞
除了乳房乳头胀痛不可触摸外,伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃。
3、肝郁脾湿
常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等。治疗要健脾利湿行气。
月经前乳房胀痛怎么办?
1、热敷胸部
选用一条干净的热毛巾,用温水浸润,随后拧干,热敷胸部,在这热敷过程中,可以缓解乳房疼痛。需要注意的是,温度不宜过高,温度太高,可能会烫伤皮肤。
2、选择合适的内衣
胸罩太小会压迫乳房,造成血液循环不畅,从而引起胀痛,而胸罩太大又会导致胸部无法固定,在运动时受到伤害。所以一定要选择合适的内衣。
3、放松心情
乳房胀痛与情绪、精神因素密切相关。当一个人在失意或生活、工作中心情不舒畅,或受到意外精神刺激时,容易郁闷伤肝,使肝气郁滞、肝经阻滞,从而导致血行不畅,出现乳房胀痛。
4、按摩
当乳房胀痛的时候,可以按摩相关穴位来缓解乳房胀痛。
(1)膻中穴
膻中穴位于两乳头连线的中点处,揉此穴位,可以缓解胸部疼痛。
(2)期门穴
期门穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。揉此穴位,可以理气活血,疏肝气等。
来月经前乳房胀痛,考虑是乳腺增生的表现,乳腺增生主要是由内分泌失调造成的,它的主要表现是月经前期乳房胀痛,乳房肿块,一般是月经前期疼痛明显,月经干净以后逐渐缓解,轻度的乳腺增生,平时没有症状的情况下,不用治疗。如果平时黄疼痛明显,可以口服逍遥丸,乳安片的,平时注意规律作息,不吃辛辣的食物。
众多女性来月经前一星期或两三天出现不同程度的乳房胀痛,这主要跟体内的雌性激素和孕激素浓度升高有关,部分女性担心是不是疾病到来,因此会处于忧心忡忡状态,反而会加重疼痛感,为什么来月经前乳房会有胀痛感呢,不妨来了解一下。
月经来临前,女性常感“双峰”胀痛是怎么回事?
1、肝郁脾湿
肝郁脾湿的女性来月经前可出现乳房疼痛感,且伴有下腹部疼痛,没有任何力气,白带明显增多,易腹泻以及没有食欲。此类人群可在中医指导下选择,具有健脾益气和润湿功效的中药。
2、肝郁气滞
一般工作和生活压力大以及情绪波动大的女性,易出现肝郁气滞,乳房有明显的肿胀和疼痛感,而且也会出现没有食欲,烦躁,月经血液变黑,下腹部有疼痛感以及脸上长斑。
3、肝肾阴虚
肝肾阴虚的女性不仅出现乳房胀痛感,且伴有全身无力,头痛头晕和睡眠质量差等。可听从医生建议,使用具有补肾养肝功效的中药。
月经前乳房疼痛,教你4招帮助缓解
1、合理安排饮食
高蛋白质、高热量和高脂肪的饮食结构会增加乳房疼痛感,同时也升高患上乳腺疾病风险。因此要合理安排饮食,做好荤素和粗细搭配,多吃绿叶蔬菜和水果,少吃膨化食品和油炸食物。月经前期多吃全麦食品、蔬菜和豆类能加快新陈代谢,减少对乳腺带来的不良刺激。控制动物蛋白摄入,以免使得雌性激素过多而加重乳房不适感。
2、保持规律作息
经常性的熬夜会紊乱内分泌,影响雌激素和孕激素代谢,所以要减少熬夜,保证有充足睡眠。高质量的睡眠能平衡内分泌,让身体各种激素都能得到均衡发挥。不能趴着睡觉,以免使得乳房畸形或下垂。另外避免吸烟,也不能接触二手烟。
3、选择合适的内衣
女性要根据乳房大小选择合适内衣,全罩杯的内衣能包裹乳房,改善胸部外扩或松弛问题,适合乳房松弛或丰满的女性。月经前期不能穿过紧身的内衣,以免压迫乳房而减慢血液循环,加重乳经前期月经疼痛。晚上睡觉时必须把内衣脱掉。
4、保持和谐的性生活
和谐性生活能调节内分泌,刺激孕激素正常分泌,保护乳腺,让受到损害的组织得到修复。特别是达到性高潮时能加快血液循环,防止乳房因为气血运行不畅而出现乳房增生。
温馨提示
月经前可以做一做扩胸运动,有利于活血舒筋,降低患上乳房疾病风险。过度紧张、压力太大或焦虑时会通过大脑皮层而作用于内分泌系统,内分泌紊乱又会影响乳房健康,所以要学会自我调节,保持乐观心态和愉悦的心情,学会释放压力。掌握正确的避孕方法,避免多次妊娠和流产。女性不能盲目进补,特别是不能乱吃含激素量过高的食物,以免会乱体内激素水平,而对乳房带来不可逆的伤害。育龄期的女性每年至少做一次乳腺彩超,若乳腺有肿块或其他异常,需进一步做检查来诊断。
在经期前后出现乳房胀痛,大腿根部酸痛,这是血淤,血虚的现象。而月经前期出现乳房胀痛,还伴有头痛,易怒,烦躁,抑郁,两胁胀满等情况,就是肝郁气滞的问题了。
对女性来讲,影响乳腺最大的问题就是:生气。心高气傲的女人气在上面,容易出现乳腺问题;偏执郁闷的女人,气淤在下面,还容易出现子宫的问题
所以你要注意了,尽量保持一个良好的心态,不要动不动就生气,学会疏导自己的情绪
最近胸部很胀痛但是月经一直没来,该怎么办可能是内分泌紊乱引起的月经不调。也有可能对多囊卵巢综合征有关,去医院做彩超化验性激素六项等检查,检查确定后对症处理和用药。注意不要着急生气,生活作息要有规律。饮食清淡不要吃辛辣食物。
月经推迟,乳房胀痛是怎么回事月经推迟同时出现乳房胀痛,多部分原因是孕激素刺激乳房腺管增生,可以出现乳房胀痛,月经推迟有的是因为月经不规律而引起的。另外就是应孕检排除是不是怀孕了。平时要注意作息规律,不能熬夜,避免情绪波动。如果连续几次出现月经推迟,应该及时到医院做一下检查。
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