37岁准备三胎注意事项 高龄夫妻备孕需要做什么

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1. 37岁准备三胎注意事项
2. 高龄产妇应该如何备孕
3. 37岁三胎如何备孕
4. 44岁高龄备孕成功经验

看是男士还是女士。从女士角度来说，37岁已经算高龄产妇。总体而言需要注意几个方面：

一是做好充分的备孕准备，夫妻双方保持良好心情，饮食均衡，生活规律，并适当锻炼，树立自然受孕信心。

二是如果自然受孕失败，就需要及时进行孕前检查，评估激素水平、卵巢功能、卵泡发育程度等等。一旦自然受孕失败，可以尝试促排卵周期。如果通过药物、手术等手段治疗后还未如愿怀孕，也可尝试试管婴儿等辅助生殖技术。

三是高龄女性要全面评估自身身体状况，进行心、肝、肾等脏器功能的常规检查，各项指标提示可以妊娠时，再计划三胎。

对于有剖宫产史的女性，建议进行妇科B超，发现瘢痕妊娠的话，尽早干预。

1、不要骑带横梁的男式自行车，以免上下车不方便。

2、车座上套个厚实柔软的棉布座套，调整车座的倾斜度，让后边稍高一些。

3、骑车时活动不要剧烈，否则容易形成下腹腔充血，容易导致早产、流产。

4、骑车时车筐和后车座携带的物品不要太沉。

5、不要上太陡的坡或是在颠簸不平的路上骑车，因为这样容易造成会阴部损伤。

6、在妊娠后期，最好不要骑车，以防羊水早破。

37岁已属于高龄产妇，准备三胎要注意：

1、孕前检查:怀孕之前做全身检查,排查是否有内科或者内分泌疾病。

2、怀孕时机的选择:有剖宫产史的宜选择在剖宫产术后3年左右,如果是正常分娩的,也最好间隔最少2年。

3、孕期营养:孕期要合理膳食,避免大吃大补,但也不能过于节食。

4、产前检查:适当增加产前检查的次数,及时发现问题,及时处理。

37岁如果想准备三胎，就要注意以下几点。首先，要与孩子进行一次深入的交谈，听取孩子的意见，避免孩子因不能够再接受其他的兄弟姐妹而产生心理问题。

其次，要考虑自己家庭的基本状况，要明白再要一个孩子会对自己的家庭造成怎样的影响。

最后，要去医院检查一下妻子的身体状况，向医生询问如果妻子在这个年纪怀孕会有和弊端。

首先，是要身体允许，身体健康，没有不适合生育的疾病，把身体调理到一个良好的状态，包括补充钙质维生素什么的，坚持适度运动。

然后是把怀孕后的问题都解决好，比如工作允不允许，有没有人帮着带孩子。再就是经济条件允不允许，把孩子的奶粉钱教育钱都准备好。

1、高龄产妇要提高自我警觉性，一定要按时接受孕前检查，怀孕后，也要定期到妇产科进行母胎监护和必要的防治措施；

2、怀孕期间要养成良好的生活习惯，注意保持营养均衡，规律作息，保持情绪稳定；

3、更多关注血糖、血压等指标，避免接触一切有污染、有危害的物质；

4、临产将近时，应提前入住医院妇产科，做好产前监护，必要时及早进行剖腹产较为安全

高龄产妇，我们指的是35岁以上的产妇。高龄产妇是属于孕期高危人群，比较容易出现妊娠期并发症，并且出生缺陷儿的发生率也会明显增高。高龄产妇如果怀孕，容易造成胎儿畸形、流产、早产的现象。所以高龄孕妇在备孕的情况下应该注意以下几个方面：

第一，高龄产妇在孕前检查很重要。怀孕前夫妇双方需要到医院进行一次全面的孕前检查，首先要排除一些遗传性疾病。

第二，备孕前需要口服叶酸。随着备孕妈妈的年纪越大，胎儿神经管畸形的发生率越高。口服叶酸可以预防胎儿的神经管系统发育不良的发生。

第三，怀孕后要注意定期进行围生期保健的一些检查。怀孕中期及时进行产前筛查和产前诊断，要及早及时的发现母体可能的并发症或胎儿的发育异常。

第四，要注意作息时间，保证充足睡眠；适当加强锻炼，保证良好的身体素质；不能节食、挑食，做到营养均衡，摄入足够的蛋白质。

第五，想要尽快怀孕可以求助医院生殖科医生，监测卵泡发育，在医生指导下能更好地备孕。

这个世界上有很多事情都需要我们早点去做，比如说生孩子。我们知道知道高龄妈妈不容易，先不说备孕阶段需要耗费大量时间与精力，之后即使是怀孕了，在孕育生命的过程中也会面临也诸多风险。

女性的最佳生育年龄在23-30岁之间，但凡超过了30岁，随着年龄的增加，卵细胞开始逐渐衰老，卵子染色体也会衰退。同时，一些遗传疾病发生的机率也会因为年龄的增加而变高。因此，女性朋友们一定要重视自己的生育年龄，最好能在育龄期间生下自己的宝宝~

而对于正在备孕或即将开始备孕的妈妈们呢，小E建议在这段时间里一定要好好保养身体，用最好的状态迎接新生命的到来~在备孕期间不妨做好以下准备↓↓↓：

Ø 身体上

凡是有慢性疾病患者，像心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，一定要在病情稳定或痊愈了一段时间以后再开始备孕。除此以外，如果工作时会接触有害、污染物质则应该尽快离职或调换岗位，从而避免造成怀孕后引起胎儿不健康。

Ø 精神上

备孕期间，要随时调整自己的状态，保持积极状态与平稳心情，不生气也不紧张，要尽量放松~

Ø 生活上

在开始备孕前，要记得改掉一些平时的不良习惯，保持良好的生活作息，比如睡眠规律、早睡早起，烟、酒、咖啡等千万不能再碰啦！生病吃药也要及时询问医生后再服用~孕期适当补充维生素E，能够提高妊娠率。

您好

1、女性过了35岁其卵巢功能和卵子储备能力呈直线下降，备孕之前需要做卵巢功能检查

2、随着年龄的增长，染色体出现异常的概率也会随着增高，染色体问题是导致胚胎着床失败、流产的主要“元凶”之一，所以建议做染色体检查。

3、子宫的内部环境在怀孕过程中起到关键性的作用，最好做一个检查，避免存在子宫息肉、子宫肌瘤、宫腔粘连等问题，影响怀孕进度。

4、激素分泌正常与否，决定胚胎是否能够成功着床与发育和发育，因此激素也是需要检查的

5、还有就是看是否有输卵管积水，如果存在输卵管积水可能要进行治疗或结扎处理，不然容易出现宫外孕或不孕。

6、还有就是三高、甲状腺以及心脏方面的检查，高龄怀孕需要承担更好的风险，多做一些检查不是坏事。.

7、最后就是饮食、作息这块要保持良好的习惯，适当的增强运动

1、做好备孕前的各项检查工作。随着年龄的增大，身体情况也会发生变化，所以高龄女性在备孕前检查要非常的全面和细致，除了查心、肺、肝、肾功能，还要查血糖、血脂等代谢指标。血脂异常的女性应该注意调整饮食，减少怀孕后发生血栓的机率。另外，还要检查妇科疾病以及甲状腺功能，并排除弓形虫感染等情况。

2、把身体调理到最佳状态，保持好的心情。高龄产妇受孕率低，容易流产，这都是因为年龄大难免肾期衰，气血不足，在饮食方面一定要多摄入营养丰富的物质，如：鸡蛋、奶制品、豆制品等

3、备孕饮食要合理安排。在备孕期间，女性饮食习惯要进行合理改善，以清淡、少油腻、易消化为原则，烹调尽量多样化，多吃一些新鲜蔬菜和水果，以给身体补充水分，满足对各种维生素、微量元素的需求，切勿挑食，这样是不利于身体营养吸收的。

4、不要过于紧张，缓解压力。高龄准妈妈们在备孕期可不要弄的自己精神过于紧张，这样更不利于造人。

答：44岁高龄备孕成功经验？高龄备孕成功经验一般如下：

第一、每天早睡早起，休息好，睡眠好；

第二、少焦虑，保持乐观心态，心态好一切都好；

第三、到正规医院找中药调理身体，做针灸等；

第四、每天晚上坚持泡脚；

第五、经常喝豆浆牛奶，尤其是黑豆豆浆要多喝。

44岁女性备孕时期，提议夫妻双方肯定要养成良好的生活习惯，卫生习惯，养成规律的作息时候。

在饮食上多吃一些新鲜的菌类水果以及富含优质蛋白的食品，例如蛋类，奶类，鱼虾类，芹菜，菠菜，花椰菜，各种菇类，荤素搭配，粗细搭配，不偏食，不挑食，饮食普遍多样化。

3.注重饮食习惯，搭配均匀，合理膳食，保护科学合理的饮食结构。