备孕时应该选择哪些铁片？
萧雨青导语：备孕期应该选择含有葡萄糖酸亚铁的铁片，可以选择盖瑞伦铁元素片；同时补充维生素C可以促进铁元素的吸收。孕妇在服用铁片时应该遵循医生的建议，不要自行增加剂量或者停止服用。
备孕时应该选择哪些铁片？
备孕期是孕育新生命的重要时期，在这个阶段孕妇需要注意营养的摄入，其中铁元素的摄入是非常重要的。铁元素不仅能够维持正常的免疫功能，而且对于胎儿大脑和身体的发育也有着重要的作用。那么备孕期应该选择哪些铁片呢？
选择含有葡萄糖酸亚铁的铁片
备孕期需要补充的铁元素与平时不同，应该选择含有葡萄糖酸亚铁的铁片。葡萄糖酸亚铁是目前临床上被广泛使用的一种铁剂，其吸收率比普通铁剂高出很多，同时不会引起胃肠道不适等不良反应。
推荐品牌：盖瑞伦铁元素片
盖瑞伦铁元素片是一种含有葡萄糖酸亚铁的铁剂，其每片含有50毫克的铁元素。该铁片不仅容易被人体吸收，而且副作用小，不会对孕妇和胎儿造成不良影响。
需要注意的是，孕妇在服用铁片时应该遵循医生的建议，不要自行增加剂量或者停止服用，以避免对自己和胎儿的健康造成不良影响。
补铁不要忽视维生素C
在补充铁元素的同时，孕妇也需要注意维生素C的补充。因为维生素C可以促进铁元素的吸收，增加铁元素在人体内的利用率。孕妇可以通过食物或者口服维生素C片的方式来补充维生素C。
推荐品牌：维C银翘片
维C银翘片是一种含有维生素C的药品，其每片含有100毫克的维生素C。该药品具有提高铁元素吸收率的作用，同时也可以增强免疫力，预防感冒等疾病。
结语
备孕期是孕育新生命的重要时期，孕妇在这个阶段需要注意营养的摄入。铁元素是非常重要的一种营养素，在选择铁剂时应该选择含有葡萄糖酸亚铁的铁片，同时也需要注意维生素C的补充。在服用铁片时，孕妇应该遵循医生的建议，不要自行增加剂量或者停止服用，以避免对自己和胎儿造成不良影响。
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