备孕枕头的正确摆放方法 备孕应该采取什么姿势
大阳来啦导语：备孕时应该采取正确的睡姿，以充分利用备孕枕头的功能。正确的姿势有助于提高受孕率和减少不适感。本文介绍备孕枕头的正确摆放方法和备孕时应该采取的姿势。
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备孕枕头的正确摆放方法备孕垫枕头怎么垫
备孕期间，同房后用枕头垫高屁股的做法对怀孕没有帮助。同样，性爱姿势对怀孕也没有影响。
枕头是在睡觉休息时所需要的，其作用主要是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。有研究表明，睡觉时仰卧为主的人群选择弹性压缩后高度6~8cm的睡枕具有一定的舒适性；侧躺的人群选择枕头时应保持头、颈、 脊椎处于一条直线上。枕头的位置应该垫在颈椎后面或侧面，刚好填充脖子和床、头和肩膀之间的空隙。
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本文为备孕人士提供了实用的枕头摆放方法和姿势建议，值得一读。