备孕同房精子流出怎么处理？应该如何避免精子流失？

备孕同房精子流出怎么处理？应该如何避免精子流失？

备孕是一件需要特别注意的事情，因为它关系到一个家庭的未来。在备孕的过程中，同房是必须的，但是有时候会出现精子流出的情况，那么这时候应该怎么处理呢？

一、应该如何避免精子流失？

1、保持合适的体位

在同房的时候，体位是非常重要的。适当的体位有助于减少精子流失的概率。建议选择侧卧位或是女上位，这两种体位对于精子的存活率比较有好处。

2、避免时间过长

同房时间过长会导致精子流失，因此建议在同房的时候，时间不要过长。一般来说，同房时间控制在15分钟左右比较合适。

3、避免过度疲劳

过度疲劳会导致身体的机能下降，从而影响卵子的受精。因此建议在备孕的时候，要注意身体的休息和保养，不要让自己过度疲劳。

4、避免紧张和压力

紧张和压力会影响身体的荷尔蒙分泌，从而影响卵子的受精。因此建议在备孕的时候，要保持心情的舒畅和放松。

二、精子流出后应该怎么处理？

1、不要过度清洗

如果出现精子流出的情况，建议不要过度清洗，因为这样会让精子更加容易流失。可以用干净的纸巾擦拭干净即可。

2、不要马上洗澡

同房后不要马上洗澡，因为这样会让阴道的环境发生变化，从而影响精子的存活。建议等待一段时间后再进行清洗。

3、保持卧床休息

同房后，建议保持卧床休息，这样可以减少精子流失的概率，同时也有助于卵子的受精。

备孕过程中，要注意合适的体位、适当的时间、避免过度疲劳、紧张和压力等，这样可以减少精子流失的概率。如果精子流出了，也不要过度清洗和马上洗澡，要保持卧床休息，这样可以增加精子的存活率，从而提高受孕的几率。