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吃紧急避孕药怎么调理,要隔多久以后才能够备孕要小孩呢 备孕什么调理身体

导语:紧急避孕药对女性身体有一定影响,需要适当调理身体。建议在服用紧急避孕药后等待至少一个月再开始备孕,同时注意均衡饮食、适量运动、保持心情愉快等。下面我们来了解一些备孕的调理方法。

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  1. 吃紧急避孕药怎么调理,要隔多久以后才能够备孕要小孩呢
  2. 孕前准备包括什么
紧急避孕药怎么调理,要隔多久以后才能够备孕要小孩呢

吃紧急避孕药后三个月至半年以后再考虑怀孕。服用紧急避孕药以后要积极的进行护理,首先在饮食上要多吃一些维生素丰富的食物,从而提高身体的抵抗力。此外,大豆中含有丰富的植物激素,可以帮助调节女性的内分泌功能。

孕前准备包括什么

孕前做好准备是对自己和孩子的负责。孕前准备包括在孕前3-6个月开始做一个双方身体检查,以确保身体健康可以正常怀健康宝宝,在孕前三个月女方要调理好身体,多补充身体营养,合理休息,养成良好的生活习惯,在备孕前三个月也要服用叶酸。

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