怀孕前要吃什么叶酸片？贫血备孕也适用吗？
花儿朵朵导语：怀孕前三个月内应该每天服用400-800微克的叶酸片，能够预防胎儿神经管缺陷和其他一些疾病。如果在备孕期间贫血，可以考虑服用含铁片补充身体铁质，但铁质片不能与叶酸片一起服用。
在怀孕前，准备好营养是很重要的。叶酸是孕前和孕期必须的一种营养素，能够预防胎儿神经管缺陷和其他一些疾病。因此，女性在怀孕前三个月内应该每天服用400-800微克的叶酸片。
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现在市面上有很多品牌的叶酸片，如：福美来、博士伦、贝因美、双虎等。这些品牌的叶酸片都可以保证质量，并且价格也相对较为适中。
贫血备孕也适用吗？
如果你在备孕期间贫血，那么可以考虑服用含铁片，来补充身体所需的铁质。铁质能够帮助身体更好地吸收叶酸，并且能够提高孕期妇女的免疫力。但是，我们需要注意的是，铁质片不能与叶酸片一起服用，应该将它们分别服用。
案例分享
小张在备孕期间发现自己贫血了，于是她开始服用含铁片来补充身体的铁质。同时，她也每天服用400微克的叶酸片。在备孕的第二个月，小张怀孕了。她去看医生，医生告诉她，她的叶酸和铁质水平都很好。在整个孕期中，小张都没有出现任何问题。
总结
在备孕期间，女性需要保证自己的身体充满营养。叶酸是孕前和孕期必须的一种营养素，能够预防胎儿神经管缺陷和其他一些疾病。如果你在备孕期间贫血，那么可以考虑服用含铁片，来补充身体所需的铁质。需要注意的是，铁质片不能与叶酸片一起服用，应该将它们分别服用。在备孕期间，如果你有任何问题，都应该及时咨询医生。
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