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备孕期间吃什么水果促排卵 备孕在屋里放什么花好呢

导语:备孕期间,可以多吃一些促排卵的水果,如菠萝、西瓜和蓝莓等。同时,屋里放置一些花卉也有助于促进排卵,如玫瑰和茉莉花等。

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  1. 备孕期间吃什么水果促排卵
备孕期间吃什么水果促排卵

备孕期间可以吃一些高蛋白的食物,高蛋白的食物可以促进卵泡的发育,提高卵泡的质量,比如说水果类可以吃一些榴莲,建议备孕期间可以多吃一些谷类食物,因为谷类食物里含有植物雌激素,可以促进女性排卵,也可以喝一些野生的甲鱼汤,也可以促进排卵。

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