女人，晚上睡觉前脸上涂什么好？还是不涂化妆品好 睡前护肤小知识语录

目录导航：

1. 女人，晚上睡觉前脸上涂什么好？还是不涂化妆品好
2. 晚上怎么护肤，可以用水乳霜吗
3. 晚上化妆前需要护肤吗
4. 油性皮肤睡前要涂爽肤水，乳液吗
5. 晚上护肤是擦护肤品比较好还是带着睡眠面膜睡觉好
6. 晚上睡觉前擦各种霜或者是滋润护肤品对皮肤到底好不好
7. 每周定期护肤的说说
8. 晚上用水乳霜的正确方法
9. 晚上先用水还是乳

晚上最好擦卸妆水，爽肤水，保湿面霜，眼霜，护唇膏这些护肤品。

因为晚上肌肤处于睡眠状态，会产生一些黑色素等，适当用一些有益的护肤品，可以让肌肤更容易吸收，从而达到自己想要的效果。

1、卸妆水

卸妆水对于需要化妆的女性朋友来说是非常重要的，大家都知道化妆品对女性朋友所带来的危害是比较大的，而且使用化妆品的时间越长，皮肤就会变得越不好，所以一定要及时的卸妆，而卸妆时就要用到卸妆水。所以晚上擦卸妆水对皮肤好。

2、爽肤水

在晚上的时候，女性朋友需要进入睡眠状态，此时身体不能及时的补充水分，这就会导致皮肤细胞内的水分流失，建议在脸上擦一些爽肤水，可以起到补水的作用。

3、保湿面霜

脸上只涂抹爽肤水只能起到补水的作用，但是避免不了皮肤中的水分流失。建议女性朋友在涂抹好爽肤水之后，再使用保湿面霜来擦脸上的皮肤，可以起到很好的锁水保湿作用。

4、眼霜

对于女性朋友来说，要呵护好眼部皮肤。因为眼部皮肤是非常脆弱的，很容易出现皱纹。建议女性朋友在晚上的时候，使用眼霜来涂抹眼部皮肤，从而起到淡化鱼尾纹的作用。

5、护唇膏

唇部皮肤也是需要保养的，因为缺水的唇部会出现很多的唇纹，影响美观，所以建议女性朋友，在睡觉前往唇部涂一些护唇膏，可以起到保湿补水的效果。

晚上护肤的步骤非常简单，可以直接使用水乳霜，吃上水乳霜就可以给皮肤起到一个非常不错的不会保湿效果，让皮肤充满水润，富有光泽。

需要护肤，而且需要做清洁，因为白天一天我们的皮肤分泌了大量的油脂和角质，以及吸附了空气中的一些垃圾，清洁后，进行护肤，能保证，我们上妆时更加服帖，不脱妆，晚上带妆本就是就皮肤的一种压力，所以更要用心护肤

上妆前只要普通补水就行，一般卸妆后护肤吧

不管是什么皮肤，睡前都是要护肤，都是要擦爽肤水，乳液的。

晚上护肤步骤：

1、卸妆，洗面

夜间护肤的第一项任务就是用洗面奶清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。

2、晚安水

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。

3、夜间面膜

夜间面膜一直是美白、补湿强有力的武器，如今，面膜不单单只提供美白的效果，大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。

4、眼霜

眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，用完面膜给肌肤表面摄入营养后，改善脸部肌肤就从用眼霜开始。

5、精华液

在使用精华液后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的。很推荐第二天有重要活动的人使用，及时改善自己的皮肤状况。

6、晚霜

健康和中性肌肤选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜。

涂了睡眠面膜不需要再涂其他护肤品了，睡眠面膜别太单薄就可以了。

睡眠面膜是在晚上做完基础护肤之后，就可以将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉，第二天早晨正常洁面即可，一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好，睡眠面膜就无此担忧了。睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发。

扩展资料：

注意事项：

睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要姐妹们注意的地方。睡眠面膜在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通面膜使用。

在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的睡眠面膜。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分。

贴式面膜不可做睡眠面膜，之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了纸贴式面膜其作为睡眠面膜，当面膜纸干了后使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。

还有就是使用任何化妆品之前一定要在手背，前臂内侧或耳后皮肤先试一下，没有过敏反应再面部使用。

参考资料来源：

晚上睡前要用护肤品的。

1.晚上是用护肤品的最佳时间。一天来,脸上残留的污垢是非常多的,肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。

2.夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。

3.睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

女人是水养的，肌肤要有水的滋润才会显得容光焕发，而补水同样也能改善肌肤出油的状况，抑制油脂的生长，毛孔自然就不会那么粗大了。在平常生活中，要注重定时补充水分，一天喝8杯水，让皮肤由内致外达到最佳状态。

定期为肌肤去角质是个好习惯，平均一周一次或对于敏感肌来说两周一次的去角质，不仅能够去除肌肤的老废角质，还能促进后续保养品的吸收，让肌肤变得更加柔软有光泽，护肤品的功效也会更加放大化。

养成搽防晒霜的习惯：就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的习惯，否则黑色素就会找上你！勤敷胶原蛋白眼膜：每周敷两次具有胶原蛋白的眼膜，让眼周肌肤变匀净。

坚持每天涂防晒霜变白了，每天下班快走回家，身材更挺拔了，腿变匀称了不再是以前的竹竿腿，每天洗澡后坚持抹身体乳，鸡皮肤变好了。

干性肌肤容易有皮肤干燥、缺水、产生小细纹的困扰，故应着重水分的补充与保湿产品的使用。除了正常的保养程序，每月一次用温和的去角质霜清除老化角质，帮助细胞吸收保养品，或是使用保湿面膜做清洁与水分补充。

全天使用全套无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水与乳液。日间使用T部位专用控油产品与防晒产品，预防黑斑形成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

首先做好面部清洁，然后用毛巾或者洗脸巾擦干，再将适量的爽肤水擦到脸上，并用指腹轻轻按拍。

其次取适量的润肤乳擦到脸上，涂抹均匀。

最后取适量的润肤霜均匀涂抹到脸上即可。

1 使用水乳精华霜前需要先把脸洁净干燥。

2 取适量精华液点在脸上，可以轻轻拍打让其吸收。

3 最后可以涂上面霜增加保湿效果。延伸内容：晚上使用水乳精华霜有助于肌肤修复和保湿，但要注意不要过度使用，否则反而会对肌肤造成负担。

在晚上使用洗面奶洁面后，依次涂抹爽肤水、眼霜、精华、乳液等护肤品，接着开始涂抹晚霜，晚霜是晚上护肤品里的最后一步。

取适量晚霜，分别点涂于面部的额头、两颊、鼻子、下巴处，然后用无名指指腹轻轻的将晚霜推开并涂抹均匀，按摩2-3分钟，使晚霜彻底被吸收即可。

实际上在晚上先使用水还是乳液，是需要根据个人皮肤性质和护肤习惯来决定的
如果你的皮肤比较油，建议先清洗脸部，然后使用收敛水，最后再涂上控油的乳液或轻薄型的保湿霜，这样可以达到缩小毛孔、控油保湿的效果；而如果你的皮肤比较干燥，则可以先使用滋润水或保湿喷雾，再使用滋润型乳液或霜类护肤品，这样可以起到滋润保湿的作用
此外，晚上护肤还需要注意不要贪多务错，适度的护肤才能更好的滋养肌肤
如果你太注重使用过多的护肤品，可能会过度刺激皮肤，甚至引发痘痘等问题

回答如下：建议先用水清洁脸部，再使用乳液滋润皮肤。这样可以先清除脸部的污垢和彩妆，保证皮肤的清洁度，然后再通过乳液给予皮肤充足的营养和保湿。不过，如果你使用的是深层清洁产品，建议在使用后再使用乳液。