护肤早c晚a什么意思 早上用什么化妆品

目录导航：

1. 护肤早c晚a什么意思
2. 化妆品顺序口诀
3. 早上用护肤品可以吗
4. 护肤品早上用还是晚上用效果好
5. 5件套护肤品护肤顺序早上
6. 每天基础护肤必须使用的护肤品有哪些

早C晚A就是字面上的意思，早上用vc成分的护肤品，晚上用va成分的护肤品。因为我们每天勤勤恳恳的护肤最终只为一个目的，就是延缓衰老。而早C晚A等于白天抵抗自由基，晚上修复肌肤，两种成分搭配使用，以此维持肌肤一个巅峰的状态。

一、早C的作用

vc是最常见的抗氧化剂之一，在晚上也是可以用的，只是白天用更能发挥最大的效果。在白天的时候，紫外线会在肌肤产生大量的自由基，而vc具有高还原性，成为自由基的清道夫。

但VC直接暴露在紫外线下，容易失去活性，所以使用了VC护肤品之后，要记得做好防晒。而有些人用了脸上会变黄，是因为vc氧化了，角质层被染黄，对于这个情况洗个脸就可以恢复正常了。

二、晚A的作用

VA也就是视黄醇，可以说是护肤界的全能选手，促进胶原蛋白的生成、加速细胞新陈代谢、淡化细纹、抗衰老。

va最大的一个缺点就是不能见光，遇到紫外线不但不帮忙还帮倒忙，对皮肤产生刺激、过敏等症状，所以va类产品都建议是晚上用。

早c晚a使用过程中要注意的事项

1、vc和va都属于功效性成分，有一定的刺激性，皮肤屏障受损的肌肤就不要使用了。

2、在备孕、怀孕以及哺乳期的人群禁用。

3、注意防晒，vc虽能减少紫外线伤害，但不是防晒霜，防晒+vc双重作用，皮肤白得更快。

4、va刺激性较高，一开始用要从低浓度开始，少量使用、逐渐增加使用、提高浓度，建立皮肤耐受。

早C晚A其实就是字面意思，早上使用含有维C类成分（包括原型VC、VC衍生物）的护肤品，晚上使用含有维A类成分（包括A醇、A醛、A酯）的护肤品。之所以这么搭配，是因为维C和维A的不同特性。

早C晚A可谓是护肤届的网红了，人人都想试试这个公式，但很多人不知道是什么意思，早C晚A其实就是字面意思，早上使用含有维C类成分（包括原型VC、VC衍生物）的护肤品，晚上使用含有维A类成分（包括A醇、A醛、A酯）的护肤品。之所以这么搭配，是因为维C和维A的不同特性。

早上用VC，是因为VC是很好的抗氧化剂，白天紫外线充足，皮肤受到紫外线照射会产生大量自由基。VC出色的光保护可以减少紫外线对肌肤的伤害，有效对抗光老化，所以相对晚上，白天更需要抗氧化。

晚上用VA，是因为VA的维定性比较差，在遇到紫外线后会产生损伤肌肤的自由基，容易对皮肤造成刺激，严重的还会引起过敏、皮炎等更适合在晚上使用。

1 清洁-爽肤水-精华-乳液/面霜-防晒/妆前乳
2 这个顺序是根据化妆品的质地和作用来排列的，先清洁脸部，然后使用爽肤水调理肌肤，接着使用精华液给肌肤提供养分，再使用乳液或面霜锁住水分，最后涂抹防晒或妆前乳保护肌肤。
3 如果需要使用化妆品的话，建议按照这个顺序来使用，可以让化妆品更好地发挥作用，保护肌肤。
同时，也可以根据自己的皮肤状况和化妆品的特性进行个性化调整。

1 洁面-爽肤水-精华-乳液-眼霜-面霜-防晒
2 这个顺序是根据化妆品成分和使用效果来决定的，洁面首先清理肌肤，爽肤水可以平衡皮肤PH值，精华可以深入肌肤底层滋养，乳液和面霜则是锁住水分，眼霜则需要在面霜之前使用，防晒则是最后一步固定防晒效果。
3 如果是使用化妆水，则需要在洁面之后，而如果使用多种精华，则需要按照浓度由低到高的顺序使用。

1、牢记口诀：先水、中乳，最后油

当你分不清护肤品哪个先用哪个后用时，最简单的办法就是看一下护肤品的质地。水质的一定比乳霜质的先用，油质的通常用在最后。但是，这个方法是有一定范围的限制的，通常用在确定一整套护扶品的顺序，或者是同种产品，比如说两款面霜的使用顺序上。

2、一般情况下早上洗脸后的护肤品的使用顺序：爽肤水→肌底液→精华液→眼霜→乳液或者面霜→防晒

爽肤水

洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。要记住，是“拍”，不是“抹”，才更有利于吸收。

肌底液

肌底液的成分大多既亲水又亲油，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

精华液

精华液是护肤品中的佼佼者，单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致，对皮肤的作用效果也相当显著，已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季，这一步就更省不得了。

眼霜

众所周知，眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋，不过，它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。所以，这一步建议也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点，不要损伤肌肤。

乳液或者面霜

肌肤不仅需要补水，还要锁水。补水的工作我们在第一步拍爽肤水就已经完成了，而涂乳液或者面霜，就是锁水的工作了。这一步千万不能跳过，因为如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失，终究还是功亏一篑。

防晒

防晒不仅仅是夏天才要做的工作。即使在春天，天气没有那么炎热，但紫外线依然很强烈。uva紫外线的穿透性相当强，它可一旦进入皮肤真皮层，就会对皮肤造成伤害。所以要让肌肤白皙水嫩，防晒也是必不可少的一步。

3、晚上洗脸后护肤品的使用顺序

晚上护肤的顺序跟早上的其实大同小异，不过在干燥的季节会在最后多了一步，那就是涂唇膏。晚上睡觉之前，建议涂上唇膏以保证唇部的水嫩。

化妆品顺序是很重要的，不仅能提高化妆效果，还可以保护皮肤。以下是化妆品顺序口诀：先卸妆，再洁面，再爽肤水，再涂美容液、精华液，再涂乳液、面霜，然后是眼霜和唇部护理，最后是防晒。在这个步骤中，先卸妆是非常重要的，因为彩妆残留会导致肌肤堵塞毛孔、产生痘痘或黑头。

洁面可以帮助清洁皮肤表面，以便后续保湿、修护等步骤更好的吸收。

爽肤水可以帮助去除残留物，调节肌肤酸碱度，并为下一步护肤制造良好基础。

美容液、精华液可以让肌肤更滋润、美白等。

乳液和面霜可以锁住水分，起到滋润和保护皮肤的作用。

眼霜和唇部护理可以避免皮肤干燥，让肌肤更紧致。最后，防晒是必不可少的，可以保护皮肤不受紫外线的伤害。

品顺序口诀是：洁面水-爽肤水-精华液-面霜-眼霜-防晒霜。首先，洁面水是第一步，用来清洁脸部的污垢和彩妆。

接着使用爽肤水，它可以帮助调整肌肤的pH值，调节水油平衡。

然后使用精华液，它含有高浓度的营养成分，可以深入肌底滋养肌肤。

接下来使用面霜，可以给皮肤提供充足的水分和保护，避免水分流失。再使用眼霜，可以对付肌肤最脆弱的部分，避免出现细纹和黑眼圈。

最后是防晒霜，它可以在外出时预防紫外线对皮肤的损害，保持肌肤的健康和美丽。这个化妆品顺序口诀可以帮助我们正确使用护肤品，让肌肤保持水嫩明亮，延缓老化。

是“卸妆-洁面-爽肤水-精华-眼霜-乳液/面霜-防晒”。下面是详细解释：
1. 卸妆：首先卸掉脸上的彩妆和油脂污垢，以保证后续保养的效果。
2. 洁面：清洁脸部，去除残留的脏物和角质，让肌肤更加清爽。
3. 爽肤水：使用爽肤水帮助肌肤恢复正常的PH值，补充水分，同时使皮肤更容易吸收后续的护肤品。
4. 精华：精华比较稀薄，能很好的被肌肤吸收，因此建议在爽肤水后使用，以达到更好的吸收效果。
5. 眼霜：专门用于眼部的护理，能有效缓解眼部肌肤干燥，减轻黑眼圈，淡化细纹。
6. 乳液/面霜：根据自己的肤质选择对应的产品来补充肌肤所需的养分，同时保持肌肤的光滑和柔软。
7. 防晒：防晒是化妆程序的最后一步，用于保护肌肤免受紫外线伤害，减缓肌肤老化。

可以。护肤品应该早晚使用的，特别是皮肤不是特别好，需要早晚使用。早上使用护肤品可以帮助皮肤抵御外部伤害，而夜间皮肤是吸收护肤品最强的时候，因此护肤品可以在夜间为皮肤补充营养。无论白天或黑夜，护肤品的使用都应根据自己的肤质而定。

正常来说护肤品的使用主要在晚上卸妆之后进行：

第一步用到的是洁面乳、卸妆油。洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。洁面乳或卸妆油的使用方法是：用干的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。

第二步需要用到洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末，它们的功效是去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。使用方法为：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

第三步需要用到爽肤水，爽肤水的功效是：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

第四步需要用到面膜，作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。面膜的使用方法是：将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。

第五步是眼部精华素、眼部凝胶、眼霜的使用，眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

第六步是精华素的使用，精华素具有美白、抗衰老、保湿等多种功效，精华素浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

都使用

护肤品建议早晚都使用,早上使用护肤品,可以帮助皮肤抵御外界伤害,而夜间皮肤吸收护肤品营养的能力最强,晚上涂抹护肤品能为皮肤补充养分。

护肤品的使用时间是根据其功效和成分而定的。一般来说，以下是一些常见的护肤品和使用时间的建议：

早上：

1. 清洁产品：使用清洁产品可以去除夜间皮肤油脂和残留物，使肌肤清爽。

2. 防晒霜：在日间使用防晒霜以保护皮肤不受紫外线的伤害。

3. 抗氧化产品：抗氧化产品有助于中和自由基，预防氧化损伤，可以在白天使用。

晚上：

1. 卸妆产品：晚上使用卸妆产品可以彻底清除彩妆和污垢。

2. 清洁产品：使用柔和的清洁产品可以去除一天中的油脂和污垢。

3. 护肤霜或晚霜：晚霜通常比日霜更滋润，可以在晚间提供滋养和修护皮肤的功效。

4. 补水产品：在晚间补水可以为皮肤提供滋润和水分。

需要注意的是，每个人的肌肤类型和需求都不同。因此，最好根据自己的肌肤需求和产品说明来决定在早上和晚上使用哪些护肤品。另外，保持均衡的饮食、充足的睡眠和正确的护肤步骤也是获得健康肌肤的重要因素。

五件套护肤品的护肤顺序，早上一般是早晨起来以后先用洗面奶配合温水，8181晚上八点半，脸部清洁干净这一晚上的脸部一般会分泌一些油脂，一定要清理干净，然后擦干再拍上爽肤水或者是保湿水，让它充分吸收在涂抹上一定亮的眼霜，轻轻地加以按摩按摩新生后再涂抹杀汝一人最后涂抹霜一类的化妆品就可以了

护肤五件套包括洗面奶、爽肤水、精华液、面霜/乳液、隔离霜，具体的使用顺序如下：

1、挤出黄豆大的洗面奶进行面部皮肤的彻底清洁。因为白天在外奔波，皮肤沾染了大量灰尘污垢，油脂和细菌；

2、使用化妆棉给肌肤抹爽肤水。完成二次清洁的同时给肌肤补充水分；

3、使用精华液滋养肌肤，爽肤后肌肤更利于吸收精华液，可以加倍补充肌肤所需的养分；

4、使用面霜或乳液，能使皮肤表面形成保护层防止养分和水分流失达到锁水保湿的效果；

5、最后使用隔离霜，减少阳光和灰尘等对肌肤的伤害。

护肤品中的乳液和面霜一般是需要根据气候和个人肌肤的肤质情况来选择一种使用即可，另外在日常生活中进行护肤时，晚上洗面奶是必须使用的，它是护肤的基础，只有皮肤清洁干净，爽肤水、精华才能更好的被肌肤吸收。

护肤顺序如下：

1清洁。洗面奶，挤出颗粒大小，加些水，在手上揉起泡，抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。

2、爽肤水。把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

3、眼霜。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩！

4、精华液。蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

5、乳液 。乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

洗脸用洗面奶，清爽不油腻。

使用眼霜，(年轻一点的可以不用眼霜)

接着用补水保湿的精华水或者柔肤路，涂上去吸收。

涂完水之后，使用乳液

乳液之后就是面霜啫喱一类的东西。

最后一步就是涂上防晒。

防晒是早上护肤的最后一步，在使用过防晒之后，可以进行化妆步骤了

五件套一般情况下是水-眼霜-精华-乳-面霜。这是最基本护肤顺序，中间眼霜和精华顺序也可以颠倒。如果条件允许或者根据自身皮肤状态可以调整护肤品，我是精华好几种叠加使用，因为皮肤超级干，尤其秋冬季节，一般是可以水之前用的补水精华，我用的是黛珂小紫瓶，然后水和眼霜，接下来还会使用修丽可精华和娇兰精华叠加用，最后就涂一个霜结束，一般乳液我不怎么涂。

日常护肤基本的步骤，敏岚护肤专家建议：

1.清洁皮肤：每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。

2.调理皮肤纹理：一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。

3.爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。以化妆棉沾湿，轻拍脸部及颈部。

4.润肤： 给皮肤补充必需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。

5.保护：粉底保护皮肤避免环境中有害物质的伤害。

正确的洗脸六步骤

1.用温水湿润脸部

2.使洁面乳充分起沫。

3.轻轻按摩15下。

4.清洗洁面乳。

5.检查发际是否有残留洁面乳。

6.用冷水撩洗20下

现在是一个看脸的时代，护肤更是不分男女，那么基础护肤我们都有哪些？我来分享一下自己经验

晚上护肤：每天晚上会用深层清理洗面奶把劳累一天脏兮兮脸好好清理一下，然后每周2次面膜补水，好了以后再在用免洗面膜（一般一三五用）二四六日做基础晚间补水+晚间面霜

早晨护肤：早晨用柔和洗面奶清洗脸部晚间产生油腻腻脏东西，然后新一天开始基础护肤啦，化妆水，乳液，面霜，眼霜，隔离霜，粉底液这些都是必不可少的基础护肤产品！让自己肌肤喝饱水！有时间在画个眉毛，眼线，涂个口红💄，准备好了可以出发上班啦😄