按摩是什么意思呢 皮肤按摩最佳时间
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按摩是什么意思呢按摩
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意思：1用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经功能。
近义词：推拿揉摩
例句：你睡前给自己按摩按摩，可以睡得好些。做按摩和泡热水澡，都是帮人们放松的好办法。
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。
从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩
意思是通过运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病的方法。
造句：手心与脸沾湿，搓揉面皂充分起泡后画圈方式按摩脸部，再用清水彻底冲洗乾净即可。
按摩店按次摩多久时间一般不超过一次20分钟。使用按摩椅应该注意的事项：一要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。
二要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。
三要掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。另外，挑选按摩椅最重要的是根据自身体质，参考生产厂家的产品特点来选择，因人而异。
推背一天几点做最好我个人认为推背在上午九点至十点钟做最好，一是因为九点钟做，是在早饭后一小时左右，二是九点钟至十点钟是提升阳气很好的一个时间段，也是膀胱经工作的时间段，推背一般都是一个小时左右，所以推完后一两个小时吃午饭是最佳时间。
推背一般在上午九点到十点左右做最好，九点以后是膀胱经排毒的时间这时候推背可以使身体更好的排毒，加上这时候太阳升起后阳气比较充足推背可以更好的补充身体的阳气，还有晴天推背比阴雨天效果要好，阴雨天空气中寒湿气重推背过后毛孔打开很容易让寒气入侵。
推背得话一般在上午9-11点做比较好，按时辰来说的话是主运化的，所以来说这是最佳时间段
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