如何正确进行乳腺自我检查？
午乐悦导语：乳腺自我检查是早期发现乳腺癌的重要方法之一。正确的方法包括用手轻轻按摩乳房、观察乳房表面有无异常、观察乳头有无分泌物等。但乳腺自我检查不能代替乳腺筛查，建议女性每年进行一次乳腺筛查。
乳腺自我检查是早期发现乳腺癌的重要方法之一，下面是正确进行乳腺自我检查的步骤：
1. 洗手并站立或卧躺在平坦的表面上。检查时可以使用清洁的湿毛巾或毛巾，或者使用沐浴露或肥皂等清洁剂。确保手指和乳房干燥。
2. 用一只手托起一侧乳房，用另一只手的手指轻轻按摩乳房。按摩时要覆盖整个乳房和乳房周围的区域，包括腋下和锁骨上方。
3. 用手指尖轻轻按压乳头周围的区域，观察有无分泌物。
4. 按摩乳房时，需要注意观察乳房表面是否有凹陷、皱纹、硬块或肿块等异常。同时观察乳头是否有发红、脱皮、凹陷等情况。
5. 检查另一侧乳房时，需要重复以上步骤。
6. 完成检查后，应将检查结果记录在日历或记事本上，并向医生报告任何异常情况。
需要注意的是，乳腺自我检查不能代替乳腺筛查。建议女性每年进行一次乳腺筛查，包括乳房X线摄影和超声检查。对于高风险人群，如家族中有乳腺癌病史的女性，建议进行更频繁的筛查。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表易尚女性网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.esnx.com/jiaocheng/85708.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
文章评论