青罗汉果泡茶的方法 罗汉果冲泡方法
导语:青罗汉果是一种常见的茶叶原料,其冲泡方法简单易行。首先,将适量的青罗汉果放入茶壶中,加入适量的开水,约80℃左右为宜。然后,用盖子盖上茶壶,静置5-10分钟,待茶叶充分浸泡。最后,倒入茶杯中,即可享受清香幽雅的青罗汉果茶。
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青罗汉果泡茶的方法1、晾干清洗:罗汉果需要晒干之后再用来泡水,之后彻底清洗干净,去掉表面的灰尘。
2、切成小块:整个的罗汉果无法用来泡水,需要先将罗汉果从中间切开,之后分成几小块。
3、冲水浸泡:切好以后的罗汉果就可以用来泡水了,将罗汉果放在干净玻璃杯中,冲入80度左右的开水,水温不要太高,避免损坏营养物质,盖上杯盖后浸泡5-10分钟,取出里面的汁水用来饮用。罗汉果除了单独泡水之外,还可以搭配其他的东西,比如冰糖、金银花、胖大海等。
具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:青罗汉果 1个、菊花 20克、枸杞 20克、水适量。
1、准备好原料。
2、罗汉果剥去外壳。
3、锅中放水,煮开后,放入罗汉果。
4、盖上盖子煮2分钟。
5、关火,再加入枸杞和菊花,浸泡5分钟。
6、倒出,完成。
泡一杯茶需要多少罗汉果一般来说,500毫升水泡1/4个罗汉果是最佳的,如果一壶茶的容量,用半个罗汉果就可以了,最多不能超过一个,在用罗汉果泡水的时候还要注意,不同的人群,体质不同的话,泡水时的用量都是不一样的,如果嗓子是出现若有若无的不舒服感觉,并伴随有轻微喉咙干痒的情况,或是有慢性咽炎的人群,每天使用1/4个刀1/3个罗汉果,用约1L的开水冲泡,一天的时间内喝完就可以了,这个用量也适合正常人群保养嗓子。
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