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中药减肥的最好方法 中药减肥可信吗

导语:中药减肥的最好方法 中药减肥可信吗

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  1. 中药减肥的最好方法
中药减肥的最好方法

身体肥胖的人,湿气都很盛,可以用中成药的方式来祛湿,进而达到减肥的目的。最好的办法就是选择具有去湿化痰功效的中药,经常食用肥甘厚味的食物,想要减肥,首先要戒除高热量和糖份的食物。可以选择茯苓、荷叶、白术、陈皮、薏米等煮水服用达到祛湿化痰的效果。

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