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眼睛红肿了怎么办 眼睛红肿的厉害怎么办

导语:眼睛红肿了怎么办 眼睛红肿的厉害怎么办

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  1. 眼睛红肿了怎么办
  2. 眼睛上火红肿怎么办
眼睛红肿了怎么办

眼睛红肿可以用冰袋或毛巾包裹冰块,用冰敷眼睑3-5分钟,这样可以收缩血管,帮助减轻肿胀。按摩可以促进眼睛周围皮肤的血液循环,主要是用手指按压的方法,用指尖分成四个穴位,按压眼睛周围,每个穴位按压约2秒至4秒,反复按压,手部力量应该小,可以减轻眼睑肿胀红肿的眼睛常见于结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎和青光眼等。可以去医院检查,并作出明确的诊断,以免延误治疗。

睛明穴主要能缓解眼睛红肿、迎风流泪的问题,眼睛舒服了,眼部皮肤受到拉扯的机会就大大减少,承泣穴,对于舒缓眼睛红肿、迎风流泪也同样有效,同时对控制眼袋有很好的效果。

❖ 穴位定位:

睛明,在眼眶内上角,眼内眦旁1厘米处。

承泣,在瞳孔直视时的正下方,眼球与眼眶下缘之间。

瞳子髎,在头部目外眦外侧0.5寸凹陷中。

❖ 使用方法:

1.用食指压住两眼内眦的睛明穴,每秒按压1次,共按压5次。

2.用食指垂直按压眼眶下的承泣穴,每秒按压1次,共按压5次。

3.用食指按压外眦的瞳子髎穴,每秒按压1次,共按压5次。

4.用食指环眼眶做抹法,同时用另一只手按住外眼角,以免皮肤过于牵拉而出现眼角歪斜。按摩时应在局部涂上适量润肤油。

眼睛上火红肿怎么办

眼睛上火红肿可以用一些消炎的眼药水,如果还是不能够消除,要到正规的眼科医院进行就诊,选择合适的治疗方法。生活上应该注意用眼卫生,不要长期的盯着电脑和手机屏幕进行观看,在工作一段时间后要注意使眼睛充分的休息。晚上睡觉之前,不要看辐射大的屏幕,比如手机之类的东西。

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