苹果汤是一种营养丰富、口感清爽的果汁饮品，尤其适合小孩子饮用。制作苹果汤的方法简单，可以根据孩子的口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁增加口感。给小孩子喝苹果汤有助于增强免疫力、促进消化和补充维生素。同时，苹果汤还能提供丰富的纤维素和抗氧化物质，对保持身体健康大有裨益。
便秘是常见问题，选择适当的饮食是缓解便秘的方法。菠萝、草莓、橙、葡萄、猕猴桃汤都可缓解便秘症状，同时富含营养物质。但若症状持续或更严重，应及时看医生。
煮汤圆时适量的米酒可以增加汤圆的香味，吃水果汤圆不会上火。
腰果可以炖汤吗 坚果汤的制作方法
碧云竹
杨梓晴
大阳来啦