烤肠是一种受欢迎的食品，但对于新生儿来说，吃烤肠可能会导致食管堵塞、细菌感染和营养不足等危害，因此应该避免给新生儿食用。
健身初期可适量食用烤肠作为蛋白质来源，需控制次数和数量。烤肠含蛋白质、脂肪和碳水化合物，但注意脂肪和盐分摄入。选择健康烹饪方式，搭配蔬果平衡饮食。
烤肠是常见的烧烤食品，但在健身期间食用是否会导致体重增加呢？营养价值、食用次数与数量、食用方法与技巧、食用经验等多个维度来解答这个问题。
杨慧
吴青青
你好阿边