月经期间应避免食用哪些水果？
陆琳导语：月经期间，女性需要注意饮食，避免食用过多的刺激性水果。草莓、西瓜、柿子、橘子、柚子都应该尽量避免食用，以保持身体健康。
女性的月经期间，由于身体内部的生理变化，需要更加注意饮食，以保持身体健康。在这个时期，一些水果虽然营养丰富，但是却不适宜食用。下面就来详细介绍一下月经期间应避免食用哪些水果。
1. 草莓
草莓是一种酸性水果，容易刺激肠胃，导致腹泻和腹痛。在月经期间，女性的肠胃功能会变得比较敏感，容易受到影响，所以最好不要食用草莓。
2. 西瓜
西瓜是一种大量含水的水果，容易引起腹泻和腹痛。在月经期间，女性的身体比较虚弱，如果摄入过多的西瓜，容易导致水肿和疲劳感，所以最好不要食用西瓜。
3. 柿子
柿子含有大量的鞣酸，容易与胃酸结合，形成不易消化的物质。在月经期间，女性的胃肠道功能比较弱，如果食用过多的柿子，容易导致腹泻和腹痛。
4. 橘子
橘子是一种富含维生素C的水果，但是它也含有大量的果酸和柠檬酸，容易刺激肠胃，导致腹泻和腹痛。在月经期间，女性的肠胃功能比较敏感，最好少食用橘子。
5. 柚子
柚子含有丰富的柠檬酸和果酸，容易刺激肠胃，导致腹泻和腹痛。在月经期间，女性的肠胃功能比较弱，最好不要食用柚子。
在月经期间，女性需要更加注意饮食，避免食用过多的刺激性食物，以保持身体健康。以上5种水果虽然营养丰富，但是在月经期间应该尽量避免食用。如果女性在月经期间出现腹痛、腹泻等不适症状，应该及时就医，避免延误病情。
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这就是为什么我在经期每次吃草莓都会腹泻了啊……
西瓜我也是没少吃，原来是这个原因啊，不过夏天不吃西瓜好像也不太行啊……
我以为吃柿子对身体好，结果还容易腹泻，看来这个月经期间还是要慎重啊。
橘子和柚子都是我最爱吃的水果，可是现在看来还是要控制一下量啊。
感谢分享，这些水果都是我爱吃的，我得记住不能在经期吃了。
原来经期不能吃这些水果啊，我以前都不知道，看来我还是太不关注这方面了。
这些水果虽然不能在经期吃，但是也不能忘记其他有营养的水果啊，比如香蕉、苹果、葡萄等。
月经期间好痛苦啊，不仅要忍受疼痛，还要注意饮食，真是太不容易了。