孩子上火能吃香蕉吗 夏天上火不可以吃什么水果有哪些
导语:孩子夏天上火,能不能吃香蕉?哪些水果不能吃?这是许多家长都会问的问题。实际上,香蕉是一种清热解毒的水果,能够帮助降低体内的热量,适量食用是可以的。但是像芒果、柿子、荔枝等热性水果则要少吃或者避免食用。
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孩子上火能吃香蕉吗香蕉是能够补充维生素以及润肠通便的水果之一,因此孩子上火是能够吃香蕉的。但要注意吃香蕉的量,吃过多了会伤及肠胃,导致大便不正常,同时也要避免孩子偏食挑食的现象,要注意营养均衡,多吃蔬菜,补充足够的微量元素及维生素,增加孩子的抵抗力。
嘴巴上火吃什么水果好嘴巴上火可以吃些橙子、猕猴桃等水果,这些水果对于治疗嘴巴上火是有一定作用的。平时可以适当的喝些菊花茶来进行缓解,这对于治疗上火是有帮助的。生活上要按时休息,不要经常熬夜;同时要经常做些运动来锻炼自己的身体,这对于提高个人的免疫力是有帮助的。
湿气重体寒还上火吃什么水果好可以吃橙子,西瓜,梨,柚子,西红柿,火龙果等水果。这些水果性平,含有丰富的维C及各种维生素等,有清热排毒、消痰降气、健脾开胃等作用,有降火的功效,并且还有清热润肺的作用。
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