月经来多久才算安全期？
阮芊芊导语：了解自己的月经周期和排卵时间可以帮助确定安全期，但要注意每个女性的情况都可能有所不同，最好在安全期以外采取避孕措施。
安全期是指女性月经周期中的一段时间，此时女性较不容易怀孕。然而，要确定安全期并非易事，因为每个女性的月经周期都可能有所不同。一般而言，安全期需要结合月经周期长度和排卵时间来确定。
月经来多久才算安全期？
通常来说，月经周期长度为28天，安全期为月经开始后的第8天至第19天。这个时间段是根据月经周期中最短和最长时间计算得来的。但是，要注意的是，这个计算方法并不适用于所有女性，因为有些女性的月经周期可能会比较短或者长。
如何确定自己的安全期？
如果你想确定自己的安全期，可以先记录自己的月经周期长度，即从一个月的第一天到下一个月的第一天的天数。然后，找出自己排卵的时间。排卵时间是指卵子从卵巢释放出来的时间。一般而言，排卵时间是在月经周期的中间，即从月经开始算起约14天左右。
有几种方法可以确定自己的排卵时间。其中一种方法是通过测量体温来判断。在排卵前，女性的体温会略微降低，而排卵后则会升高。另一种方法是通过检测尿液中的 luteinizing hormone (LH) 来判断。LH 是一种荷尔蒙，其浓度在排卵前会升高，可以通过试纸或测试器来检测。
一旦你确定了自己的月经周期长度和排卵时间，就可以计算出自己的安全期了。安全期为月经开始后的第8天至第19天，但是，为了确保安全，最好在这个时间段外采取避孕措施。
总结
安全期是女性月经周期中的一段时间，此时女性较不容易怀孕。确定安全期需要结合月经周期长度和排卵时间来确定。如果你想确定自己的安全期，可以先记录自己的月经周期长度，然后找出自己排卵的时间。根据计算得出的结果来确定自己的安全期。但是，为了确保安全，最好在安全期以外采取避孕措施。
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其实最好的避孕方法还是不要做爱。
我每次都用计算器算安全期，但还是会担心，毕竟不是100%可靠啊。
感觉这篇文章让我对自己的身体有了更深入的了解，谢谢分享。
有没有什么能够准确测量排卵时间的方法啊？
避孕套和避孕药哪个更好用啊？
月经周期不稳定的女生应该怎么办呢？
安全期只是一种避孕方法，还是要根据自己的情况选择最适合自己的。
好像男生也应该了解女生的月经周期和安全期，这样才能更好地保护女生和自己。