月经期间可以喝柠檬泡水吗 大姨妈来可以吃柠檬吗
可乐太空沙导语：月经期间可以喝柠檬泡水，而且柠檬还有缓解经痛的功效，因为柠檬富含维生素C和柠檬酸。但要注意不要喝太多，以免对肠胃造成负担。大姨妈期间也可以吃柠檬，但要避免一些刺激性食物，如辣椒等。
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月经期间可以喝柠檬泡水吗月经期间可以喝柠檬泡的水，柠檬里面主要是维生素c含量丰富，有美容养颜的作用。月经期间主要是注意不要着凉和劳累，不要吃生冷硬辣的食物。可以吃水果，基本没有在月经期间不能吃的水果。平时尽量规律生活，养成早起早睡的习惯，不要熬夜。
来月经可以喝百香果柠檬蜂蜜水吗月经期间可以喝百香果，柠檬蜂蜜水的营养价值丰富，有抗氧化美白皮肤，抗衰老的作用，含有大量的维生素c，月经期间注意不要受凉，不能吃生冷的食物，要以容易消化的软食为主，多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力。
月经期能喝柠檬水吗月经期间可以喝柠檬水。柠檬水中含有各种维生素和植物酸以及黄酮类等营养物质，可以补充女性在经期期间所需的营养物质，有利于身体健康。月经期间虽然可以喝柠檬水，但是需要喝常温或加热的柠檬水。月经期间最好多喝点白开水，注意保暖，勤换卫生巾，注意卫生。
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