来月经为什么不可以吃薏米 经期可以喝薏米粉吗
你好阿边导语：薏米在经期不宜食用的原因是因为它具有清热利湿的作用，可能会导致经期血量增多。然而，经期可以适量饮用薏米粉，它有助于调理身体，缓解经期不适。
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来月经为什么不可以吃薏米来月经因为薏米偏寒所以不可以吃薏米。薏米性偏寒，虽然有利尿、健脾的作用，但是在经期是不应该多吃的，有可能诱发痛经，导致经量增多、经期延长。经期最好是注意补充营养，可喝红糖姜水，多吃适量红枣、鸡肝之类的食物补充气血，千万不要吃辛辣刺激性的食物。
经期能吃薏米吗?经期吃薏米对身体有什么样的影响呢经期可以适量吃薏米，但不要大量进食，薏米有一定的利尿、消肿、清除湿热的作用。月经期的女性由于体内激素水平的改变，容易出现下肢水肿，适当的饮用薏米，可以起利尿、消肿的作用，预防和缓解月经期下肢水肿的症状。薏米的性质比较偏寒凉，在月经期过多的吃薏米，容易对子宫的收缩产生不良影响。
来月经可以喝红豆薏米水吗月经期间是可以少量喝红豆薏米水，首先薏米是有活血作用，经期女性少量服用有助于调经止痛，补血补锌的，其次是薏米的药用价值比较高，可以有清热解毒，利尿消肿，健脾益胃，通气除烦等作用，另外还可以提高机体免疫力，调节机体功能，平衡，有助于经期女性的身体健康，红豆的话有利于补血补充蛋白质，补充钙铁，等微量元素，如果月经出血量较多的话，可以停止服用，
【经期真的可以喝红豆薏米水吗】经期真的可以喝红豆薏米水的，这个不会对患者的身体造成影响，患者不必过于担心，这些患者在经期的时候一定要注意做好保暖工作，不要出现着凉受冷的情况，以免出现痛经的情况，同时注意自己的饮食习惯，多吃一些温性的食物，不要吃一些寒凉性的食物。
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