备孕前要做哪些检查 备孕要不上孩子该检查哪些
小开喜欢娃娃导语：备孕前要做的检查是非常重要的，它可以帮助了解自身身体状况，排除潜在的健康问题，提高怀孕的成功率。在备孕期间，需要进行妇科检查、血液检查、遗传病筛查等，以确保身体健康状况良好。此外，还要定期进行体重管理、补充叶酸等，为宝宝的健康打下良好的基础。
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备孕前要做哪些检查所以想要高质量的备孕，夫妻双方在备孕期间需要做好这几点呦，这样受孕的成功率才会更高，宝宝出生之后也会更健康。
戒烟酒，避免疲劳
夫妻双方至少在孕前3个月戒烟戒酒，尼古丁和酒精进入血液会损伤精子和卵子，就算受精成功，尼古丁还会阻碍受精卵的生长发育，有毒害作用的它们，会导致胎儿畸形或出生后智力迟钝。备孕期间，不要过度疲劳，能够保证精子和卵子的质量。
补充叶酸、蛋白质
备孕要改变不科学的饮食习惯，保持营养均衡，倡导绿色饮食，因为现在很多食物还有激素，从而导致许多男性检查发现雌激素高。男生可以多补充富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，女生则可以补充些叶酸，叶酸对胎儿发育和基因有着很大的作用，而且准妈妈体内缺乏叶酸，轻则会影响到胎儿大脑及神经系统的正常发育，重则会导致胎儿畸形，流产，早产。
留出时间、做运动
备孕期间，夫妻双方要留出一些时间来做运动，想要让体内的精子和卵子变得高质量有活力，就就不要偷懒，而且多运动还能提高身体的免疫力，运动之后心情也会变得更放松。但是运动项目要选择适合自己的，不能太剧烈，比如俯卧撑、游泳、跑步都是可以的，在运动期间还要注意休息。不恰当的运动不仅达不到理想的效果，反而可能会影响受孕。
准备要小孩了月经一直很少要做什么检查合适建议及时去医院，在妇科医生的指导下进行详细的检查。比如白带常规， B超检查， 激素检查， 优生优育等检查， 明确是否是疾病引起的， 再针对性的进行治疗。一定要确保身体健康的时候再怀孕， 对胚胎的发育是很重要的。孕前三个月可以口服叶酸， 有效预防神经管缺陷的发生。
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