宝宝可以吃秋葵、山药或土豆蒸蛋吗 新生儿可以吃山药和鸡蛋吗

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1. 宝宝可以吃秋葵、山药或土豆蒸蛋吗
2. 七个月宝宝山药鸡蛋羹的做法
3. 山药蒸蛋正确做法
4. 山药蛋发芽能吃吗

不可以多吃，少量吃一点应该是没有问题的。

上述食物对于宝宝娇嫩的肠胃来说，有些难以消化，所以应该尽量少给孩子吃这些东西。

可以。宝宝到了一定的年龄，从增加辅食起，可以将秋葵、山药或土豆打碎或切碎和鸡蛋蒸在一起，可以增加宝宝的营养，但一定要掌握好比例且一次不要喂食太多。

宝宝可以适量吃一些，不宜过多，秋葵是一种营养非常丰富的食物，秋葵含有非常丰富的微量元素与维生素，钙，锌含量特别高，是其他蔬菜的十倍。

可以吃，都是含有丰富营养的食品，但是如果过量的吃，也是会增加宝宝肠胃负担的。一岁的宝宝由于生长速度比较快，营养也要跟上，可以让宝宝吃一些鱼肉，鸭肉，鸡肉，等来进行营养的补充，也要适当的吃一些水果，如苹果，香蕉，梨等。

可以

秋葵，山药和土豆都是一种常见的蔬菜，我们可以把它炒熟剁碎，放在蒸蛋里，这样可以增加鸡蛋的营养，也可以增加植物的多样性为宝宝提供更多营养

是的，宝宝可以吃秋葵、山药或土豆蒸蛋，但需要根据宝宝的年龄和消化能力调整食物的形状和口感。以下是针对不同年龄段的宝宝食用建议：

1. 6-8个月：在这个阶段，宝宝刚开始添加辅食，可以尝试将秋葵、山药或土豆蒸蛋制作成细腻的泥状。这样可以确保宝宝更容易消化和吸收。

2. 9-12个月：在这个阶段，宝宝的咀嚼和消化能力有所提高，可以尝试将秋葵、山药或土豆蒸蛋切成较小的块状。这样可以让宝宝练习咀嚼，同时提供更多的营养。

3. 1-2岁：在这个阶段，宝宝的咀嚼和消化能力已经比较成熟，可以尝试将秋葵、山药或土豆蒸蛋切成较大的块状或条状。这样可以让宝宝更好地适应各种食物质地，锻炼咀嚼能力。

需要注意的是，在给宝宝添加新食物时，应遵循每次只添加一种新食物的原则，观察宝宝是否有过敏反应。在确认宝宝对这种食物没有过敏反应后，再尝试添加其他新食物。同时，为宝宝提供多样化的食物，以保证营养均衡。

可以的，秋葵还有一种营养很高的做法，是把鸡蛋和秋葵一起蒸成鸡蛋羹，先把秋葵切成片，用水稍微过上一遍，把秋葵煮软，然后把鸡蛋打入容器内，用凉水慢慢的倒入，把鸡蛋和水搅拌均匀，一定要顺着一个方向搅拌，最后把我们煮好的秋葵放到蛋液中，搅拌一下，在上锅蒸就好。山药和土豆都能吃。

食材：140g山药、2个鸡蛋、适量蔓越莓。做法步骤：

第一步：山药去皮切成段，放到清水中浸泡，防止氧化变黑；蔓越莓洗干净切碎；山药放到料理机中，加入鸡蛋搅打成细腻的糊状。

第二步：取一个模具，四周刷上一层薄薄的油，底部铺上油纸，然后把山崖鸡蛋糊倒入模具中，用刮刀轻轻的抹平表面，撒上一层蔓越莓碎，盖上一层保鲜膜，保鲜膜上扎上一些眼便于排气。

第三步：凉水上锅，大火蒸20分钟，蒸熟之后取出脱模，撕掉底部的油脂，切成小块就可以吃了。

七个月大的宝宝，山药鸡蛋羹的做法是，将山药蒸熟了之后，把皮剥了，用打碎机打碎，然后放到鸡蛋里一块蒸就可以了！

将100克山药去皮切薄片摆盘底

步骤/方式二

打入2个蛋50克，5克盐，150克温水，充分拌匀去浮沫

步骤/方式三

过滤到山药盘中

步骤/方式四

水开蒸10分钟，具体时间根据盘中深浅决定

步骤/方式五

摆上虾仁再蒸3分钟

步骤/方式六

摆上5克葱，淋上10ml热油

步骤/方式七

倒入两勺酱油

步骤/方式八

山药虾蒸蛋就完成了

食材准备：

山药，土鸡蛋，盐，味精，白糖，葱花，酱油，麻油。

制作方法：

1.挑选新鲜的土鸡蛋，取两到三枚将它洗净，然后打散成鸡蛋液放在一旁备用。打的时候可以加入少量的水，让蛋羹变得更加细腻。

2.新鲜的山药去皮切，然后放锅中倒入清水，将山药煮熟，也可以放入锅中蒸熟。如果度山药过敏，可以带上手套操作。

3.山药煮熟之后从水中捞出控水，把它直接切成山药丁。如果家里有条件的话们还可以通过破壁机将山药打成泥，吃起来更加方便。

4.将切好的山药丁放入打好的鸡蛋液当中，同时放入盐，白糖，味精调味，并且搅拌均匀。

5.接下来将山药和鸡蛋液的混合物倒入蒸碗当中。

6.在锅中放入适量的水，在上面放上一个蒸架，然后将碗放入蒸架上面，盖上锅盖开始蒸。

7.大约需要蒸15分钟左右，山药鸡蛋就蒸好了。

8.蒸好的鸡蛋上面可以浇上适量的酱油和麻油，同时淋上一些葱花。

9.喜欢吃辣的小伙伴还可以在上面淋上一些辣椒油提香。

食材主料：山药一小块.鸡蛋两个

辅料：

盐少许.胡椒粉少许.油适量

步骤如下：

1.山药去掉皮，切成小块

2.鸡蛋打散,加入于蛋液三倍的清水搅拌

3.放入山药块加盐胡椒粉和油搅拌均匀

4.上锅蒸十五分钟即可

5.出锅后在上面撒上葱花就可以了

山药蛋发芽了还是能吃的，因为它发芽之后并不会产生和土豆一样的龙葵素碱等对人体有害的物质，只是在发芽的过程中会消耗内部的一些营养成分，导致营养价值下降，吃起来口感没有之前的新鲜，所以大可放心食用。

能吃，山药就像地瓜一样，虽然已经发芽了，但是他并不会产生一定的毒素，只是消耗了本身的对人体的营养价值，就是在吃的时候，口味和不刷牙的是不一样的

山药蛋是一种传统的中式小吃，由山药和鸡蛋等原料加工而成。如果山药蛋表面出现发芽情况，则说明其已经不新鲜了，建议不要食用。

在食品加工和保存过程中，如果没有妥善处理或者保存时间较长，山药蛋可能会因为接触到空气、潮湿或者温度过高等原因而被污染或者腐烂，导致表面出现发芽或者变质现象。同时，山药蛋本身的营养价值也会随着时间变化而降低，不利于身体健康。

不能吃

山药蛋就是土豆，龙葵素是土豆中的一种有毒物质，山药蛋在存放时要放在通风干燥处，以避免其发芽，当发现发芽的山药蛋要及时扔掉

不能吃。

山药蛋学名马铃薯，又称土豆、地蛋、洋山芋等。新鲜的土豆含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但在长时间的储存过程中，龙葵碱的含量会逐渐增加。当土豆变青、发芽或者腐烂时，龙葵素的含量会大量增加。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害

答：能吃！因为山药蛋的芽是有毒的，但是如果将芽彻底切除仍然是可以食用的。山药蛋即土豆也叫马令薯。是一种亦饭亦菜的植物，被广泛种植。