吃什么药品补血又不上火 吃什么补气血虚的还不上火
小开喜欢娃娃导语：想要补气血却又怕上火，怎么办呢？本文介绍了几种不上火的药品和食物，可以有效补充气血，提高身体免疫力。
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吃什么药品补血又不上火如果患有贫血，一般可以吃富马酸亚铁颗粒或者是硫酸亚铁片，对于补血效果比较好。还不容易上火，平时也可以多吃点补血的食物，一般可以多吃点动物的肝脏，吃点猪肝，羊肝，瘦肉，鸡蛋，牛奶，大虾，新鲜的蔬菜水果等都可以补充气血，还有降火的作用。
气血虚肾阳虚又上火怎么办气血虚肾阳虚又上火，治疗不及时，或久病不愈、思虑过度、暗耗阴血引起的。劳累过度，或饮食不规律损伤脾胃之气引起的乏力、腹胀、少气懒言、头晕目眩、自汗，活动时症状加剧。如果乏力，少气为主，可以吃药物。
气血不足，虚不受补，容易上火因为气血虚弱引起容易上火等情况。建议服用脾肾两助丸和六味地黄丸，最好去医院看看老中医，需要吃一段时间的中药调理。平时注意多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤，养成良好的生活习惯，不要熬夜和喝酒，不要太过操劳，保持愉快心情。
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